今天让我们来了解一下冬季为什么冠心病反复发作。
首先，冬天的气温比较低，寒冷，常会导致心跳加快，血管收缩，从而使血压升高、心脏负荷加大，增加了心绞痛和心梗发生的概率。还有就是血压波动大，血压来回波动会加速动脉硬化的形成和发展，容易造成心绞痛或脑血管的问题。
其次，在秋冬季，人们往往更容易摄入高热量食物。如果不能很好地控制血胆固醇水平，以及血甘油三酯水平等，会增加患者心脏病或卒中发作的风险。维生素 D 缺乏会增加心血管疾病的发病率。
那么该怎么样减少发病呢？
1、注意防寒保暖。家中一定要有取暖设施，温度最好不低于20摄氏度。可以控制在20-25摄氏度之间。定时开窗通风，每次通风10-15分钟。外出时更要注意保暖。
2、注意预防感冒。很多人认为感冒其实并不是什么大问题，但实际上感冒是心脏病诱发的重要因素。感冒会导致炎症活跃，影响血液粘稠度和血管收缩，使血液运行不畅通，从而导致心肌缺血，引发心脏病。
3、保证充足的休息。过度劳累和超负荷运动，会加重心脏负担，导致心肌缺血缺氧，引发心脑疾病。患有心脏病的人要注意休息，不要太劳累。尤其是节假日、亲友聚会的时候，尤其要注意休息。
冬季要做好预防，特别是一些体质虚弱的老年人更要做好预防。如果已经得了冠心病的话，必须按照医嘱服药，千万不能放任不管。
