2025年5月31日为第38个世界无烟日，今年的主题为“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”。我院为进一步普及烟草危害知识，持续加强无烟医院建设，自5月26日起，多科室联合开展为期一周的控烟科普宣传及义诊活动。
1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年4月7日定为世界无烟日，并从次年开始执行。自1989年开始，为下一代免受烟草危害，世界无烟日改为每年的5月31日，日期与国际儿童节相邻。
1.吸烟引发各种心脏病
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快、血压升高、心脏的承受能力减弱等，促使动脉粥样化累积、多种心脏疾病发生。
2. 吸烟影响口腔健康
烟雾中含有大量的挥发性硫化物，大量吸烟会形成毛舌，使食物残渣滞留。同时会使唾液分泌减少而加剧口臭，经常抽烟还会使牙齿变黑变黄。
3.吸烟对肺部的损害
抽烟产生的有害物如一氧化碳、尼古丁、焦油等。当抽烟时这些毒素会随着烟雾进入肺部，使肺部无法正常进行生理活动进而发展成各种肺部健康问题。
4.加速衰老
吸烟降低人皮肤的血液循环，使吸烟者的上眼皮或下眼皮呈直角放射，加深脸颊和下颚的皱纹，使人过早衰老。
5. 二手烟的危害
抽烟时吹出的烟雾可散出大量的刺激物，其中至少有四十种物质可导致人类或动物致癌。在抽烟者停止吸烟后，这些刺激物仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸入体内，对人体健康造成更大的伤害。
戒烟后，短时间内，心率和血压便会下降。
*12小时后，血液中的一氧化碳浓度就会恢复到正常水平。
*2至12周后，循环系统会有所改善，肺功能得到有所增强。
*1至9个月后，咳嗽和气短症状会有减轻。
*1年后，患冠心病的风险大约是吸烟者的一半。
*5至15年后，中风的风险会降低到和非吸烟者的一样的水平。
*10年后，患肺癌的风险会降低到吸烟者的一半。
*15年后，患冠心病的风险与非吸烟者一致。
此外，不同年龄段戒烟，与继续吸烟者相比：
*30岁左右戒烟，增加近10年的预期寿命。
*40岁左右戒烟，增加9年的预期寿命。
*50岁左右戒烟，增加6年的预期寿命。
*60岁左右戒烟，增加3年的预期寿命。
对于心脏病发作后戒烟的人，再次发生心脏病发作的几率可降低50%。
院内宣传情况
控烟不仅是环境治理，更是一场需要医学专业支撑的持久战。通过此次活动，普及烟草的危害，让广大患者了解吸烟的危害性和禁烟的重要性，为医院进一步做好无烟医院工作创造良好的氛围。
