亚健康是一种介于健康与疾病之间的表现为生理功能低下的状态，如不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑等。也有人称其为“慢性疲劳综合征”。我国的亚健康人群非常普遍，由于社会因素节奏加快，一部分人心里承受能力超负荷运转，心里表现上述症状不以为然，使其机体失去平衡，机体内环境功能紊乱，直接影响健康，易患于疾病缠身。主要集中在30至45岁这一年龄段。我院针灸科根据传统医学理论，人体处于健康状态，是机体处于“阴平阳秘，精神乃治“，而且疾病产生是阴阳失于平衡状态，我们针刺以通经络、调气血，达到阴阳平衡，使机体处于健康状态。临床分为心脾气血两虚和肾阴亏虚等症型。
中药疗法
猪肝山药汤适合于心、肝、血虚者。
猪肝山药汤：鲜山药100克、当归10克、猪肝100克、大枣10枚、炖煮一小时，可加少许调料。食猪肝、喝山药汤。
桂圆参煎适用心血亏虚，健忘失眠者。
桂圆参煎：龙眼肉30克、生参10克、黄芪15克、酸枣仁10克、大枣10枚。水煎，分早、中、晚服用。
首乌枸杞桑椹粥适用于肝肾不足，腰、膝酸软、须发早白者。
首乌枸杞桑椹粥：制首乌10克、枸杞子10克、桑椹10克、大米100克、红糖少许。同煮粥，早晚食用。
针灸疗法
分型：心脾不足：面色萎黄、，四肢倦怠，精神疲乏，心悸纳呆、脉虚细、舌色淡。
处方：1.、脾不足三阳交神门。心腧、膈腧、脾腧（均补）
2、肾阴亏虚型：肾腧、右溪（均补）；心腧、劳宫（均补）
临床中，针刺手法以益气和血为主，辅以醒脑开窍针法相兼以调之，临床治愈不少患者趋于康复，为针灸治疗亚健康状态开辟了新的思路。
