误区一:只有老年人才得冠心病和高血压
冠心病和高血压是老年人的专利病?其实不然。对于有高血压家族史的年轻人,应定期测量血压,特别是30岁以后,以便及早发现,及时治疗。
生活中应注意纠正诱发血压增高的饮酒、口味过咸等不良习惯。冠心病是心脏血管的硬化,这个过程早在青年甚至幼年时期就已经开始,当然,血管只有狭窄到一定程度,或合并急性血栓形成时才会有明显症状。
由于饮食、生活习惯及外界环境等影响,现在中青年出现冠心病、心肌梗死,甚至猝死的病例屡见不鲜。
误区二:运动量越大越好
不少人工作生活紧张,平时没时间锻炼,偶尔有时间便跑到健身房狂练一番。殊不知,这样做的危害很大。
由于长期工作紧张,体能透支,疾病已悄然而至,蓄势待发,一旦激烈运动,超出身体承受能力,发生意外的可能性大大增加。运动后有点喘,微微流汗,讲话不累,就表示此次运动强度适当。若活动后气喘吁吁,大汗淋漓,明显感到疲乏,甚至有头晕目眩等不适症状,说明运动过量了。
误区三:不到万不得已尽量不吃药
很多冠心病患者,平时犯心绞痛的时候,总是先忍着,尽量不吃药,以为经常吃药,以后就无效了。
其实,心绞痛的急救用药(如硝酸甘油等),只有长期吃且每天吃的频率又很高的时候,才可能产生耐药性。另外,心绞痛发作时,及早服药治疗,可以迅速缓解病情,减轻心肌损伤,减少发生急性心肌梗死的可能性。
误区四:急性心梗保守治疗好
冠心病介入治疗创伤小、效果好,它的应用大大提高了患者的生存率