产后抑郁症是个“隐秘的角落”，不为大众所知。据相关数据统计，现在大约有50%~80%的新妈妈会患上产后抑郁症，其中大部分妈妈都会慢慢恢复好转，但仍有大约15%的妈妈的抑郁会持续半年、一年甚至更长的时间。
什么是产后抑郁？
产褥期抑郁症：是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合症中最常见的一种类型。
产后抑郁的病因是什么呢？
病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素。家庭经济状况、夫妻感情不和、住房困难、婴儿性别、健康状况等，都是重要的诱发因素。
如何预防产后抑郁的发生？
1、产妇的自我调节
2、加强家人的关怀
3、加强夫妻交流
4、专业心理干预
5、药物治疗
关心、关注产后妈妈的心理健康是非常重要的，多份理解，让她们做快乐宝妈！
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